"RODAR HACIA ABAJO, NO CUESTA TRABAJO; RODAR PARA ARRIBA, ESO SÍ QUE CUESTA FATIGA." (anónimo)

Quien quiere hacer algo encuentra un medio,quien no quiere hacer nada encuentra una excusa(Proverbio Árabe)

lunes, 6 de diciembre de 2010

AGENDA 2011

CALENDARIO NACIONAL

Coruña: sabado 7 y domingo 8 de MAYO


Ferrol: sabado 2 de julio

sábado, 27 de noviembre de 2010

CON MIRAS AL 2011

En el mes de septiembre de 2011, Gijón, acogerá el Campeonato del Mundo de Duatlón y MARÍA y VIRGINIA se encuentran ya entre las chicas clasificadas. Lo podeis comprobar!!!



sábado, 13 de noviembre de 2010

MATEO



FELICIDADES ROCIO Y CELSO!!!




HOLA MATEO!!!







lunes, 27 de septiembre de 2010

XXIV Tríatlon Cidade de Vigo. Cpto Gallego de Triatlón 2010

PRAIA DE BOUZAS
A pesar de la desastrosa organización de éste campeonato y de ésta etapa tan mala ( físico-deportiva) por el que estoy pasando, resultó ser una jornada deliciosa y agradable junto a mis compañeras Virginia, Sandra y María Taboas. "SIEMPRE HABRÁ UN MOMENTO DE CONTRARIEDAD AGAZAPADO DETRÁS DE UN HECHO FELÍZ".








Y como de lo bueno a lo peor se pasa dificilmente, pues me tengo que quejar de la logistica de éste triatlón. Todas estabamos acostumbradas a nuestro espacios durante la carrera, sobre todo en el agua que es donde más desubicado uno se encuentra. Lo sorprendente fué que dieron la salida de los chicos antes de que llegaramos nosotras, así que según nadabas hacia la playa, ellos venían hacia tí sin verte ya que tenía en sol en frente que les reflejaba. De repente empiezo a sentir zarpazos y manotazos, ¡qué agradable! y me acuerdo de toda la familia del juez de salida que ha tenido la brillante idea. -Venga chicos a por ellas!!! y en la bici: Despacio, Despacio, que se tienen que incorporar!!!
Pero termino de daros la chapa y de contaros mis historias porque con este triatlón se clausura la temporada gallega 2010, y empieza la etapa de proponerse nuevos retos y de hacer un buen fondo de armario para la temporada 2011. Que fuerte!!!

lunes, 6 de septiembre de 2010

XXII TRÍATLON DO MIÑO

Con la de expectativas que tenía el equipo de chicas para los triatlones, pues no se han cumplido ni una. Tan es así que ni siquiera hemos sacado ticket para participar en el Campeonato Gallego en Vigo. Qué tristeza!!! Con lo fácil que hubiera sido.
Mejor os cuento de la carrera. El agua del rio Miño estaba buenísima, increible a 20ºC, perfecto para nadar sin neopreno. Pero claro, cuando llegas hace fresco y niebla, no te imaginas que el agua está tan templada. A la hora de la salida empezó a salir el sol tal como si amaneciese, y al doblar la segunda boya roja para nadar contra corriente no se veía la boya amarilla, por el reflejo de sol en el agua. Había que buscarse la vida para encontrar referencias. No hubiera estado mal una piragua para guiar.

Las transiciones en este triatlón son muy largas y tienes que andar mucho descalzo entre piedritas y palitos. Al subirte a la bici te espera la rampa adoquinada que suele dar problemas si no has dejado el plato pequeño y piñón grande. Y al terminar la bici la vuelves a hacer bajando.
Los últimos 5 km a pié son sobre tierra, hierba, cemento, asfalto. Y a estas horas ya hacía bastante calor.
Con este carrera se acaba el Circuito Xunta de Galicia 2010 de Tríatlon de Estrada.

viernes, 27 de agosto de 2010

Campto de España de Triatlon 2010.San Juan de los Terreros, Pulpí, Almeria

Qué lástima!!! Nadie del Club va a participar. Haber si el año que viene nos queda más a mano. Aunque con esta ola de calor que cubre la peninsula, no me da tanta pena.

martes, 29 de junio de 2010

VII TRIATLON CONCELLO DE VILAGARCIA 2010

Aunque parezca mentira, nunca había participado en las ediciones anteriores .....ni 2005, ni 2006, ni 2007. Siempre coincidía que andaba yo por mi tierra.
Este triatlón siempre tuvo muy mala prensa, y ahora también alguna crítica le va a caer:

La de más peso, la salida en la orilla llena de piedras y de fango, muchos participantes se cortaron los pies al entrar y al salir del agua, entre ell@s mi compañera Sandra que le recomendaron ponerse la antitetánica. El caso es que andabamos todos descalzos por una zona que olía a vertedero de aguas negras y la calidad del agua era pésima, una mezcla de gasoleo, aceites y demás derivados del petroleo.


Los boxes eran dos pasillos larguísimos, lo que implicaba unas transiciones muy lentas, un pasillo para correr con la bici y en el otro, todas las bicis en fila unas 150 más o menos. Y el circuito de bici entre agujeros y badenes. La verdad es que encontré la logistica muy incomoda, la distancia entre los boxes, el guardarropa y la salida era considerable, pero ya no le voy a dar más pues me parece que me lo voy a acabar.
Aquí está Miguel, uno de los cadetes, saliendo del agua en la carrera popular. La temperatura del agua era bastante agradable así que muchos participantes se animaron a nadar sin traje.
Ahora nos viene un parón hasta septiembre, ya sólo nos queda Lugo y el gallego en Vigo.

domingo, 13 de junio de 2010

TRIATLÓN DE PONTEVEDRA 2010 -Clasificatorio para el Campto de España

ANTESALA DE LA COPA DE EUROPA -2010-
Lo que para mí podía significar un agradable paseo por los tres circuitos de Pontevedra para otr@s suponía uno de los retos de la temporada. Así que me dediqué a disfrutar la logistica y organización de La Copa de Europa.

En la entrada en la plataforma del rio nos pusieron la canción de Fito & Fitipaldis:
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Algo lo que me invade,
todo viene de dentro.
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A mí me invadían las ganas de nadar en el Lérez a gusto y sin presión, disfrutando del agua. Cual es mi sorpresa que al doblar la última boya paso a un chico de gorro amarillo de la salida anterior, y luego otro y antes de acercarme a las escaleras otro. Qué subidón! Alaaaaaa! a por la bici.
Alcancé a una chica del club "Academia Civil" y juntas fuimos a alcanzar a Olga del "A.D.Fogar". Las tres juntas subimos el puerto, tardamos media hora y bajamos en poco más de 10 minutos. Cuando nos faltaba como 1 km para llegar, la chica del "Academia Civil" se inclina demasiado a la izq. para doblar la glorieta, roza con el pedal en el suelo y sale volando como una muñeca de trapo. Consigo esquivarla por su dcha. y paso a un cm de su casco y Olga pasa por su izq. a un tris de su bici. Nos quedamos las dos heladas. El accidente fué muy aparatoso y no se cómo pudimos librarla ya que veniamos las tres en fila.
Ella, Ana, esta bien, un fuerte golpe en la barbilla y el resto "chapa y pintura". Espero que se recupere pronto y volverla a ver.
Otro detalle relevante para contar es que todas las participantes de la salida 'Grupos de Edad' podíamos haber corrido en la carrera de èlite sin ningún problema. Al ser una sola vuelta en bici, la regla "corredor doblado corredor eliminado" no se aplica. Con lo cual no entiendo por qué hacer 2 salidas femeninas una con 17 chicas y otra con 9. Mejor hubiera sido una sola carrera con 26 chicas. Eugenia

domingo, 30 de mayo de 2010

III TRIATLÓN CONCELLO DE NIGRÁN. Praia de Panxón.

Superado el muro mental del Triatlón de Riazor, comenzó mi temporada de tris un poco sola, por cierto, pues no participó nadie más del club. Me arropé con Sandra del universidad de Vigo y María del atletismo Porriño, buenas compañeras!!!

Los 3 circuitos - agua, bici y pié - fueron modificados un poco y quedaron mejor. El mar tenia algo de oleaje así que se hacía lejos la primera boya. El circuito de bici, técnico y llano (ratonero), había que llevar la cuenta de las 5 vueltas. Y la carrera a pié completamente llana.

lunes, 17 de mayo de 2010

V TRIATLÓN DE RIAZOR

Esta vez no hemos participado, y como no soy muy amiga de este circuito pues me dejé convencer enseguida. Pero asistí a colaborar con la organización, así que os contaré algunas cositas que vi por ahí.

Después de la semanita que llevabamos, salió un día expetacular para hacer un triatlón. Lo peor el mar, temperatura del agua 15ºC y la marea bajando (Preamar 07:08 y Baixamar 13:12) y con algo de oleaje (Altura das ondas (m)0.5 a 1.5).
Primero salieron las chicas y antes de que las primeras llegaran a la playa, sacaron a la carrera "A" masculina (sin corte de tiempo). Esperé un poco y empezaron a llegar las chicas a la playa a cuentagotas y un poquito mareadas. Así que en el circuito de bici se mezclaron las 2 carreras, unos 190 tri-atletas +/-.
Lo más fuerte fué este accidente en la rotonta, bajando la cuesta del Milenio. La ambulancia tardó un poco y yo creo que ya debería estar aparcada ahí mismo pues es un punto negro del circuito. La carrera a pié era un batiburrillo entre corredores y paseantes.

En la segunda carrera masculina ó "B" (con corte de tiempo), no ocurrieron incidencias notables, pues serían 45 participantes +/-.



Del club corrieron Neira y Jenssen



martes, 11 de mayo de 2010

IV DUATLON CONCELLO DE CASTROVERDE. Cto gallego de duatlón 2010

DURO, NOOO! LO SIGUIENTE. +LLUVIA+FRIO+VIENTO

Hay una canción de Sabina que le canta a su Atletic que dice: "Qué manera de sufrir..............."
Bueno pues así ha terminado la temporada 2010 de los duatlones gallegos.
A pesar de estos hándicaps, María y Virginia llegaron muy contentas a meta.
Es de admirar la fortaleza física y mental que tienen, pues van poco a poco creciendose durante la carrera y terminan llegando al objetivo personal marcado.
En cambio yo de pena; mal-dormida, mal-comida, total= fatal, me fui mermando paso a paso, hasta acabar casi andando.
Pero bueno, ahora sí que ya somos Subcampeonas Gallegas de Duatlón 2010 por equipos. La temporada pasada se nos fue de las manos por no participar en el duatlón de Ourense.Eugenia




domingo, 2 de mayo de 2010

IV DÚATLON CONCELLO DE GUITIRIZ. 2010

Empezaría por mostrar y comentar el dorsal de María. La imagen habla por si sola. No hay nada bello que sea fácil. Mucho merito! Saber combinar la vida laboral y familiar con la vida deportiva para conseguir llegar al minuto de gloria (en realidad fueron un par de horas portando dorsal entre pecho y espalda). Qué orgullo, nadie te lo ha regalado, tú misma.
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Cuando llegué a Guitiriz, parecía un pueblo fantasma, creo que llegué la primera. Así que me dió tiempo de probar la bici. A mi modo de ver es el mejor circuito de bici de todos los duatlones del circuito gallego: la carretera es ancha y bien asfaltada; subidas y bajadas cómodas y sin gran riesgo de invadir el sentido contrario.
Nos juntamos un montón del equipo: los cinco cadetes, todas las chicas y de los chicos: Suso, Neira, Jose Manuel ("Chupi") y Jenssen.
Los cadetes volvieron a montarla en su categoría: Brais 1º y Adrian 3º. Ahora ellos tienen el Cpto Gallego Escolar en VILALBA el sabado 8 de mayo. Las chicas vamos el domingo 9 de mayo a CASTROVERDE (Lugo) al Cpto Gallego a firmar nuestro 2º puesto por equipos.
Y nos vamos preparando para la gran transición de la temporada: de los duatlones a los triatlones.
Eugenia

domingo, 25 de abril de 2010

VIII DUATLÓN CIDADE DE SANTIAGO-2010-ESTADIO DE SAN LÁZARO

El duatlón de Santiago siempre se antoja pesado, por lo duro y espeso que es el circuito. Que os voy a contar acerca de este circuito que no sepais. A pié: subir.....subir.....subir......subir.....subir....subir......bajaaaaaaaarrrrrr. En bici: cuesta para arriva, cuesta para abajo, cuesta, cuesta y más cuesta.
Al llegar al estadio de San Lázaro, encontré a María y Bego muy desanimadas, les faltaba Virginia! Y si a esto le añades que el tiempo se estaba estropeando, aquello se ponía negro.
Como teniamos tiempo, fuimos a probar la bici en las cuestas y luego ya nos dedicamos a hacer nuestro ritual de dorsales, traje, zapatillas, pasar control, boxes, bla, bla, bla.
Antes de la salida, hicimos contacto con las masajistas, quedamos en que nos esperaban para darnos el masaje. Y así fué, quedamos muy agradecidas con ellas pues nos consintieron a las tres con un buen masaje y estiramientos en nuestras piernas cargadas. El panorama se iba aclarando, pero la tarde se iba enfriando.
Apareció Sandra, qué maja!!! Cómo nos animó durante la carrera! Espero que salga de sus cositas y que se incorpore pronto, que seguro que muy en el fondo le apetecia estar sufriendo cuestas con nosotras.
Al final de todo prestó un montón: María entró 3ª en la general e hicimos 2ª por equipos.


EUGENIA